9月 ← 10月 → 11月

クラリカ 10月マンスリー1番 - 2015


2015年10月マンスリー課題。1番。足自由。
クライマー、スタッフ・その。

左手カンテ(ウォールの角)をしっかり効かせることができる位置に足をおきましょう!

クラリカ 10月マンスリー4番 - 2015


2015年10月マンスリー課題。4番。足自由。
クライマー、スタッフ・むむ。

一つ一つのホールドの距離が少し遠いので、しっかり立ち上がることを意識しましょう!

クラリカ 10月マンスリー7番 - 2015


2015年10月マンスリー課題。7番。
クライマー、スタッフ・むむ。

足も限定されているので、以下に足を上げるかが重要!1手目のホールドに足を上げる部分に注目!

クラリカ 10月マンスリー8番 - 2015


2015年10月マンスリー課題。8番。
クライマー、スタッフ・むむ。

毎月恒例の少し難しい8番。今月はスタートのホールドが持ちづらい!左手をしっかり持って、体重は右に!

クラリカ 10月マンスリー11番 - 2015


2015年10月マンスリー課題。11番。
クライマー、スタッフ・むむ。

足がボテで、右手を出すところが核心!身体がはがれないように、左手も同時に返すのがミソ!

クラリカ 10月マンスリー12番 - 2015


2015年10月マンスリー課題。12番。足自由。
クライマー、店長・やま。

まさかの足自由!2手目の距離が遠いのしっかりムーヴを決めましょう!動画はカウンタームーヴ。

クラリカ 10月マンスリー13番 - 2015


2015年10月マンスリー課題。13番。足自由。
クライマー、店長・やま。

これも、まさかの足自由!動画のように、1手目をマッチしてクロスムーヴを出すのが吉!

クラリカ 10月マンスリー15番 - 2015


2015年10月マンスリー課題。15番。
クライマー、スタッフ・ちり。

どーーーーん。おもいっきりランジ(飛びつき)!!狙いをさだめて発射!!気をつけて!

クラリカ 10月マンスリー16番 - 2015


2015年10月マンスリー課題。16番。
クライマー、スタッフ・その。

2手目のカチをしっかりカチ持ちで持てるか!細かいスタンスをしっかり踏めるか!いざ!

クラリカ 10月マンスリー17番 - 2015


2015年10月マンスリー課題。17番。
クライマー、店長・やま。

序盤の足さばきを是非習得しましょう!下部の身体の振られをしっかり止めるように、足が重要です!