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クラリカ 12月マンスリー1番 - 2015


2015年12月マンスリー課題。1番。足自由。
クライマー、スタッフ・むむ。

カンテ(ウォールの角)を挟んでスタート。1手目を取りにいくときの足の使い方に注目!

クラリカ 12月マンスリー4番 - 2015


2015年12月マンスリー課題。4番。足自由。
クライマー、スタッフ・むむ。

スタートホールドを良く観察して、足の置きやすいところを探しましょう〜!そしてしっかり乗り込む!

クラリカ 12月マンスリー7番 - 2015


2015年12月マンスリー課題。7番。足自由。
クライマー、スタッフ・むむ。

ゴール前のピーナッツ型のホールディング(持ち方)が攻略の鍵!動画を参考に、いろいろ試してみよう!

クラリカ 12月マンスリー8番 - 2015


2015年12月マンスリー課題。8番。
クライマー、スタッフ・むむ。

今月の8番はホールドが小さい系!時にはカチ持ちを駆使し、1手1手正確にこなしていきましょう!!

クラリカ 12月マンスリー9番 - 2015


2015年12月マンスリー課題。9番。
クライマー、スタッフ・むむ。

7番の足限定バージョン!(ホールドは少し違う)。限られた足位置で、ピーナッツ攻略を目指せ!!

クラリカ 12月マンスリー11番 - 2015


2015年12月マンスリー課題。11番。
クライマー、スタッフ・その。

スタートは真下に体重をかけると出やすい!オレンジでかホールドからの1手はしっかり足で身体を固定して!

クラリカ 12月マンスリー12番 - 2015


2015年12月マンスリー課題。12番。
クライマー、スタッフ・ちり。

1手目の緑ホールドの持ち方に注目!ハリボテは滑りやすいので、慎重に足を運んでいきましょう!

クラリカ 12月マンスリー13番 - 2015


2015年12月マンスリー課題。13番。
クライマー、スタッフ・ちり。

【再生注意】ムーヴ(動き方)で解決しやすい課題!自分でムーヴをみつけられると気持ち良いですよ〜!

クラリカ 12月マンスリー16番 - 2015


2015年12月マンスリー課題。16番。
クライマー、店長・やま。

中盤の左手アンダー持ちからの右手出しが核心!!高い左足にしっかり乗って体を引きつけよう!

クラリカ 12月マンスリー19番 - 2015


2015年12月マンスリー課題。19番。
クライマー、店長・やま。

左手の持ちづらいカチホールドからでか緑ホールドに出るところが難しい!ダイナミックかつ慎重に!!