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クラリカ 4月マンスリー4番 - 2016


2016年4月マンスリー課題。4番。
クライマー、店長・やま。

スタートやゴール取りのパートは両足をしっかりホールドにのせて動き出しましょう!

クラリカ 4月マンスリー8番 - 2016


2016年4月マンスリー課題。8番。
クライマー、スタッフ・むむ。

序盤のスローパーの処理に注目!ポッケーホールドを上手く使って体の向きを変えましょう。

クラリカ 4月マンスリー9番 - 2016


2016年4月マンスリー課題。9番。
クライマー、スタッフ・ちり。

はさみ込みように力を入れると、カンテ奥のホールドが持ちやすく感じるはず!?

クラリカ 4月マンスリー10番 - 2016


2016年4月マンスリー課題。10番。
クライマー、スタッフ・むむ。

スタートはしっかり左手のアンダーと右足を突っ張って!1手目は足と手のテンションで効かす!

クラリカ 4月マンスリー12番 - 2016


2016年4月マンスリー課題。12番。
クライマー、店長・やま。

ゴールの向きがいやらしい!?慎重に足をスイッチしてゴールマッチしましょう!

クラリカ 4月マンスリー13番 - 2016


2016年4月マンスリー課題。13番。
クライマー、スタッフ・むむ。

はさみ込みからのカチカチ課題!ゴール取りが核心ですが、動画は足を上げてからの左手出しです!

クラリカ 4月マンスリー14番 - 2016


2016年4月マンスリー課題。14番。
クライマー、スタッフ・オイル。

ダイナミックに青でかホールドをとってから足を振ります!マッチのポイントはしっかり足をフラッギング!

クラリカ 4月マンスリー16番 - 2016


2016年4月マンスリー課題。16番。
クライマー、スタッフ・その。

垂壁のやらしいー!課題です。手がかなり持ちづらいので、足でバランスを作っていきましょう。

クラリカ 4月マンスリー17番 - 2016


2016年4月マンスリー課題。17番。
クライマー、店長・やま。

ハリボテのピンク取りはしっかり立ち上がるイメージで足の力を使いましょう!その後はヒールを駆使!

クラリカ 4月マンスリー18番 - 2016


2016年4月マンスリー課題。18番。
クライマー、店長・やま。

降りてくるパートの足位置に注目!両足置かない方がバランスが良くなることもありますね。